Wat doet een doula?

Een doula blijft gedurende de hele bevalling bij jou en je partner en ondersteunt je waar nodig en waar mogelijk. Door deze continue begeleiding kun jij je volledig overgeven en je richten op het openen van je lichaam voor de geboorte van je kindje. Mijn begeleiding kenmerkt zich door een warme en intuïtieve benadering. Jullie wensen en ideeën zijn daarbij richtinggevend. Ik kom als je me nodig hebt en blijf totdat jij zegt dat ik wel kan gaan. Ben je nieuwsgierig wat ik voor jou/jullie kan betekenen? Bel me dan voor een kennismakingsgesprek. Ik ben bereikbaar op 06-40236610.

Zwangerschap

Voorafgaand aan de bevalling bespreken we uitgebreid al jouw/jullie wensen, ideeën én angsten rondom de bevalling en leggen die vast in een geboorteplan. Je zult met meer vertrouwen de bevalling tegemoet gaan. Ik werk graag met het geboorteplan werkboek van het Cicli. Er is tijdens de gesprekken ook ruimte voor het geven van massage. De voorgesprekken geven een belangrijke basis voor het vertrouwen. Je gaat met een gerust gevoel de bevalling tegemoet. 

Geboorte

Ik blijf gedurende de hele bevalling. De continue aanwezigheid van een vertrouwd persoon (de doula) geeft rust en ontspanning tijdens de ontsluiting. De weeën zijn daardoor vaak krachtiger en de ontsluiting vordert beter. Afhankelijk van jullie wensen (die zijn opgenomen in het geboorteplan) kan ik jullie ondersteunen, aanmoedigen, geruststellen en bemoedigen. Ik kan hulp bieden bij ontspanning en ademhaling of een ontspannende massage aanbieden. Doordat ik constant aanwezig ben kan de a.s. moeder zich in alle rust concentreren op het opvangen van de weeën. Je voelt je gesteund en gehoord. C; "Ik kijk echt met een heel goed gevoel terug op alles.  Ik voelde me zeer gesteund door je aanwezigheid. Het geboorteverslag vond ik prachtig om te lezen en zorgde voor tranen. Teddy, bedankt voor je steun".

Geboorteverslag

Ik schrijf een uitgebreid verslag van de bevalling. In de 2e week na de geboorte zal ik het geboorteverslag komen brengen en de bevalling nabespreken.

Postpartum

Na de geboorte van de baby ben ik nog steeds inzetbaar voor extra zorg en begeleiding. Bijvoorbeeld als je onvoldoende kraamzorguren krijgt of als je partner geen vrij kan krijgen. Ik heb ruime ervaring in de begeleiding bij borstvoeding en kan ook daarvoor ingezet worden. Voor de postpartum begeleiding geldt een speciaal tarief (los van het doula pakket). Je bepaalt zelf hoeveel uren je wilt gebruiken en die kunnen flexibel ingezet worden.